Mat och Träning!
Dagens träning:
30minuters promenad i morse.
60 minuter bodyjam i kväll.
Dagens mat:
Frukost: Grönt te med mint smak och macka.
Lunch: Pölsa, potatis och röbetor
Mellanmål: 2 clementiner
Middag: Kasslergratäng alá mormor
Kvällsfika: Grönt te med mint smak, en liten macka (vet, jag borde inte men magen skrek, bättre en macka än en kaka.) en clementin
Dagens bästa:
Gjorde lite hemma spa efter träningen så nu är jag som en ny människa. :)
Kommentarer
Trackback
